Activa esports
Tu gimnasio en montaverner
entrena duro para
sentirte siempre fuerte
"no pain, no gain"
Sala de Cardio
Eleva tus pulsaciones
Practica tu cardio de cara a la naturaleza. Espacio con máquinas con la última tecnología. Cintas de correr, elípticas, bicicletas...
Sala de Musculación
Trabaja los músculos
Máquinas de última generación, para piernas, brazos, espalda, mancuernas....
Clases Colectivas
Escoge la que más te guste
Diviértete y haz ejercicio con las clases colectivas. Cantidad donde escoger y amplio horario.
Programa de escultura corporal
Dale forma a tus músculos
Programa para la ejercitación de los diferentes grupos musculares a través del entrenamiento con máquinas y accesorios específicos
Alimentación saludable
Somos lo que comemos
Alimentación adecuada a conseguir tus objetivos, guiada y supervisada por experto nutricionistas deportivos.
Programa para ganar peso
Sube de peso de manera saludable.
Sube de peso sin ganar grasa. Aumentar de peso no significa poner en riesgo nuestra salud.
Clases de autodefensa
Programa físico y de rendimiento.
Siéntete fuerte y seguro con las clases de Key-Boxer.
Programa de reducción de peso
Pierde peso y transforma tu cuerpo de forma sana y permanente.
Ejercicios y nutrición personalizada para una reducción segura y duradera, todo guiado por expertos.
Programa de entrenamiento cardiovascular
Más ejercicios para un mejor rendimiento.
EL cardio mejora tu resistencia aeróbica, te hace quemar más calorías, es bueno para el corazón y el sistema circulatorio. Es fundamental para nuestro entrenamiento, tanto si tenemos en cuenta el rendimiento, como nuestra salud.
encuentra aquí tu motivación
nuestras actividades
En tu gimnasio en Montaverner ACTIVA ESPORTS podrás disfrutar de muchas actividades guiadas. En todas ellas podrás iniciarte aunque nunca hayas hecho ejercicio, te asesoramos como. Todas las actividades son de 50 min de duración. Puedes combinarlas como quieras. Ven y prueba nuestras actividades sin compromiso.
spinning
Pilates Máquinas
TRX
PILATES
PILATES EMBARAZO
BodyPump
hipopresivos
Galería de imágenes
Gente ACTIVA, instalaciones, actividades...
Horarios
Muchas horas disponibles para que puedas escoger y mantener una buena rutina de entrenamiento. Adáptalo a tu día a día. Gran variedad de clases colectivas y horarios.
Lunes: 6:00-22:00
Martes: 6:00-22:00
Miercoles: 6:00-22:00
Jueves: 6:00-22:00
Viernes: 6:00-22:00
Sábado: 7:00-14:00
Sentirse motivados y con ganas de más es importante para no desistir en nuestros propósitos. Más allá del aspecto físico, mantener una actitud positiva, una buena alimentación y una rutina de ejercicios diarios es importante para una salud de hierro y sentirse bien por dentro y por fuera. Y recuerda:
Para triunfar necesitas esfuerzo, dedicación, superación y mucho, mucho sacrificio.
Un hombre puede ser cualquier cosa, siempre que su voluntad lo acompañe
León Battista Alberti
Arquitecto, teórico del arte y escritor italiano
La gloria no consiste en ganar siempre, sino en disfrutar del camino, entrenando, esforzándose al máximo e intentando superarte a ti mismo. La gloria significa ser feliz
Rafa Nadal
Tenista
La resistencia con la que te enfrentas en el gimnasio y la resistensia con la que te encuentras en la vida solo pueden construir un carácter fuerte.
Arnold Schwarzenegger
Actor, empresario, político y antiguo fisicoculturista profesional
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Estaremos encantados de atenderte para darte cualquier tipo de información.
Calle La Sarga, 21, 46892,
Montaverner, Valencia
(+34)670805996
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